LH比

もう１ヶ月以上前の話
入社時の健康診断は問題ないと思っていたのだが、
たまたまテレビでみた医療系バラエティで
コレステロールの新常識なる特集をしていた。
善玉、悪玉ともに基準値内でも「LH比」、
善玉と悪玉の比率によっては危険なのだそうだ。
自分は見事にアウト。
最近は海藻類を食べたり
カップラーメンを控えたりしている。